Accompagner avec le carnet de vie
S'écrire, raconter son histoire
Si nos vies sont des récits – peut-être qu’il suffit de changer le récit pour transformer la vie…
Et si l’écriture devenait un nouvel espace de dialogue dans l’accompagnement ?
Découvrez comment le carnet de vie permet d’explorer les récits de soi, de faire émerger une histoire préférée et d’ouvrir de nouveaux chemins.
L’écriture est une mise à distance salutaire lorsque l’on est recruté par des histoires de mésestime et de perte de confiance en soi.
Comment proposer aux personnes accompagnées de prendre le temps de coucher leurs rêves et espoirs, leurs colères et deuils sur un bout de papier pour externaliser ces récits de soi quelquefois paralysants ? Comment passer d’une conversation narrative orale à un échange écrit par le biais d’un carnet? Praticien narratif et client dans un duo conversationnel laisse la vie qui les traverse dialoguer. Une pratique d’accompagnement innovante où le carnet devient l’objet transitionnel qui aide à aller vers son histoire préférée.
Ce module de 2 jours abordera la diversité de l’acte d’écrire à travers de multiples exercices d’exploration de soi. La créativité y sera particulièrement développée à travers un carnet de vie qui tel un journal intime permet de se dire dans un dialogue coconstruit. Une réflexion sur la posture du praticien narratif amène les participants à interroger leur propre rapport à l’écriture.
Deux journées pour expérimenter comment augmenter une biographie dans un carnet porteur de vie. Dans un jeu de balancier entre conversations et moments d’écriture l’échange ouvre de nouveaux possibles pour se raconter.
Prérequis : avoir suivi une formation à l’Approche Narrative ou une pratique d’écriture thérapeutique.
Au programme
Jour 1 :
- Explicitation des ingrédients d’une biographie
- Exercices d’écriture biographique
- Exploration de démarches littéraires pour augmenter le récit
- Exercices conversationnels
- Ecoute de son récit intérieur
Jour 2 :
- Expérimentation de conversations narratives augmentées
- Expérimentation du dialogue coopératif par le biais du carnet de vie
- Mise en forme de son carnet de vie
Informations pratiques
Quand ? Jeudi 15 et vendredi 16 octobre 2026. De 9h00 à 16h30.
Où ? 49 Chaussée de Stockel, 1200 Woluwé-Saint-Lambert.
Infos et Inscriptions ? Voir formulaire ci-dessous
Biographe et créatrice d'ateliers d'écriture je mêle philosophie, pratiques narratives et recueil de récits de vie dans mes animations.
Praticienne narrative expérimentée, passionnée par la poésie et l'écriture créative, je vous invite à des explorations décalées de vos récits identitaires.
Nous prendrons votre inscription via ce message et répondrons avec plaisir à vos questions.
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